在我国，茶文化源远流长，茶艺更是茶文化的重要组成部分。品茗茶，不仅可以陶冶情操，还能养生保健。作为一名茶艺大师，我愿意将多年来的经验和心得传授给大家，教您如何喝对茶，让健康从此不简单！ 我们要了解茶的六大类：绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶、白茶和黑茶。不同种类的茶叶，其性质、功效和适宜人群各不相同。以下是我对六大茶类的详细介绍： 1. 绿茶：绿茶未发酵，保留了...