在我国，红豆粥是一种非常受欢迎的传统美食，尤其在寒冷的冬季，一碗热腾腾的红豆粥不仅能温暖身心，还能滋养身体。然而，随着人们对健康饮食的日益关注，关于红豆粥的热量和是否会导致体重增加的问题也引起了广泛的讨论。那么，红豆粥热量排行如何？吃它真的会胖吗？ 我们来了解一下红豆粥的热量。红豆粥主要由红豆、大米和水熬制而成，其热量取决于食材的分量和烹饪方式。一般来说，...