玉米，这种在我国广受欢迎的谷物，以其丰富的营养价值和独特的口感，深受人们喜爱。然而，近年来，关于玉米低卡的说法在网络上广为流传，甚至有人将其作为减肥的首选食物。那么，玉米真的低卡吗？真相可能让你惊叹！ 我们来了解一下玉米的热量。玉米的热量因品种、成熟度、烹饪方式等因素而有所不同。一般来说，每100克玉米的热量在86-112千卡之间。这个热量值相对于其他谷物...