在我国，红薯和山芋都是深受人们喜爱的根茎类食物，它们富含营养，口感多样，无论是作为主食还是零食，都有着广泛的应用。然而，关于红薯和山芋的热量问题，很多人存在误解，今天我们就来揭秘山芋红薯热量真相，看看你是否吃对了。 我们要明确红薯和山芋是两种不同的植物。红薯属于旋花科，而山芋属于薯蓣科。虽然它们都属于薯类，但在营养成分和热量上却存在一定差异。 红薯的热量...